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临床心理科开展“健康睡眠,享受人生”义诊咨询活动

浏览次数: 发布时间:2014-03-21
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3月21日是世界睡眠日,为了帮助更多患者早日摆脱因心理问题造成的睡眠烦恼,临床心理科于3月19日上午举行了“健康睡眠,享受人生”义诊咨询活动,广大患者纷纷前来咨询就诊。

义诊现场,患者们提问非常踊跃,有年龄较大白发苍苍的老者,有年轻的白领工作者,还有部分外地的患者,临床心理科韩学青主任带领科室人员就大家提出的问题一一给予解答,受到广大患者朋友的一致好评。

据了解,现在的年轻人因为婚姻、就业等问题很容易产生焦虑的情绪引发睡眠的困扰,一些中年人会因为事业发展、职位晋升等问题也导致失眠症状。另外,一些学生因学业等压力也会睡不好。因此专家倡导要加强锻炼、不要熬夜,养成良好的睡眠习惯,保证优质的睡眠。 临床心理科/张燕波